«Актерское мастерство: шаг вперед» (интенсив)   — это возможность за короткое время проработать необходимые вам навыки. В наш интенсивный тренинг включены наши самые эффективные методы работы.
Этот курс подходит тем, кому дорого время и важен качественный результат.

Аудитория:

— для людей, которые идут по пути достижения своей цели

— для людей, которым важно улучшить свою профессиональную и личную эффективность

— для людей, которым важно обрести гармонию в личных, семейных и рабочих отношениях

— для людей, которые ценят свое время

— для людей, которые бережно относятся к своему здоровью и хотят его улучшить

— для людей, которым важно качество образования

— для людей, которым важно понятие команда, коллектив, а не тусовка

— для людей, которых страх мотивирует, а не останавливает

Результаты курса:

— повышение мотивации на пути достижения своей цели

— осознанное управление своим телом, голосом и психическим состоянием

— уверенность, умение принимать и реализовывать нестандартные решения (креативность)

— навыки работы в команде

— эффективный метод борьбы со страхом

— поднятие уже присущих Вам положительных качеств на более высокий уровень

— здоровье, хороший отдых,заряд творческой энергии, внутреннее и внешнее спокойствие

В программе:

• Тренинг сценического внимания (концентрации), воображения и восприятия

Внимание, воображение, восприятие и оценка предлагаемых обстоятельств — элементы органического действия. Развив управляемое, гибкое, послушное, цепкое и активное внимание, вы сможете переключаться в нужный момент с одного объекта на другой. Работа над воображением расширит способность изменять, преобразовывать и творить мир вокруг.

• Тренинг раскрепощения, снятия физических (мышечных) и психологических зажимов

Эта часть тренинга направлена на снятие хронических мышечных напряжений, на обучение механизму обратной связи во взаимодействии психического и физического. В основе тренинга — положение о торможении функционирования организма механизмами психологической защиты, образующими «броню характера». «Броня» является структурой характера в его физической форме. Поэтому тот, кто сможет сломать свою «броню», в той же степени сможет изменить и психическую структуру своего характера. Мышечное напряжение — следствие удержания под контролем сильных и внезапных чувств. Торможение чувств происходит автоматически, вызывая появление областей напряжения, и, следовательно, снижение энергетического уровня организма.

• Тренинг ритмостимуляции (темпоритм)

Взаимная зависимость ритма существования человека и его психофизического состояния имеет сегодня научное, экспериментальное подтверждение. Ритм является регулятором человека, обеспечивает возможность сознательного самоуправления.

• Тренинг сенситивности (чувственности). Память ощущений и физических самочувствий

Этот тренинг направлен на развитие способности осознавать чувства. Упражнения способствуют повышению уровня сенсорного и чувственного восприятия, концентрации внимания, осознанию взаимосвязи в цепи «тело — ощущения — чувство — энергия — действие», развитию телесного внимания.

• Тренинг эмоционально-психологических жестов и состояний

Задача тренинга расширить эмоциональный диапазон участников, научить контролировать и вызывать нужные эмоции.

• Рече-голосовой тренинг

Эта часть тренинга — освобождение голоса от «зажимов» и улучшение его звучания. Работа над дыханием, силой голоса, дикцией, диапазоном, энергией звука и т.д.

• Тренинг импровизации

Этот тренинг направлен на умение нестандартно действовать в различных жизненных ситуациях, быстро реагировать и принимать решения, вести себя спонтанно, и тем самым более эффективно.

Формат и стоимость:

18 часов (6 занятий)- 7 000 руб.